fbpx

WildLunas

Микробиом и ключовата му роля в цялостното ни здраве

Терминът “микробиом” звучи ли ви познато? В случай че отговорът е „не“ или пък сте любопитни да научите повече, определено попаднахте на точното място тук,  блога на WildLunas! Накратко, микробиомът или т.н. микрофлора представлява съвкупността от всички микроорганизми, които се намират в телата ни. Огромно количество бактерии, вируси и гъбички могат да се открият върху …

Микробиом и ключовата му роля в цялостното ни здраве Read More »

Как и къде да спортуваме в забързаното ежедневие

Диви Луни, всички сме наясно, че в съвременния живот липсата на време за спорт не е кухо оправдание, а самата (тъжна) истина. Въпреки това, е от първостепенна важност да се поддържаме здрави и активни, така че тази седмица ще споделим своите 7 стъпки за успешно вплитане на спорта в натоварен график. След тях пък ще …

Как и къде да спортуваме в забързаното ежедневие Read More »

Как да изберем правилната спортна дреха?

Вярваме, че всяка от нас знае колко важно е правилното изпълнение на движенията по време на тренировка. А знаехте ли, че изборът на подходящо спортно облекло има същата значимост? В WildLunas винаги се стремим да даваме полезна информация и се надяваме, че в следващите редове ще откриете именно такава! Специално за вас, Диви Луни, по-долу …

Как да изберем правилната спортна дреха? Read More »

Удоволствието като женска сила

Нека бъдем напълно откровени. Колко често се вслушваме във вътрешния си женски глас и чуваме онези искрени желания и подбуди на тялото и ума ни? Колко често допускаме да им обърнем внимание и истински да им се отдадем? За съжаление, в повечето случаи, не много често. Всяка от нас е срещала жена, от която струи …

Удоволствието като женска сила Read More »

Женската енергия и как да бъдем в нея

На днешно време в своеобразен култ е издигнат образът на силната, самостоятелна, амбициозна жена.  В WildLunas сме привърженички на тази концепция, но – както с всичко друго – в умерените й проявления. Всяко нещо, доведено до крайност, е лошо и затова най-важното е да се търси балансът, да се поддържа хармонията и да се постига …

Женската енергия и как да бъдем в нея Read More »

Наръчникът за осъзнатост на WildLunas

Какъв по-добър начин да започнем нашия чисто нов блог от вдъхновяващата тема за осъзнатостта! Ние, от WildLunas, високо ценим осъзнатостта, защото връзката между тялото и ума е основополагаща в нашата философия. От днес нататък ще направим всичко по силите си да ви предоставяме полезни ресурси и информация, така че ще се радваме на обратна връзка …

Наръчникът за осъзнатост на WildLunas Read More »

Shopping Cart